ひとさじの砂糖ムーブメント
【みたまに響かせる 1ヶ月集中ワーク】
朝の「みたまホヤホヤ」のフレッシュなメッセージを届ける
1ヶ月間のオープンチャット音声配信プログラムです。
顔出しなしのリアルタイムな語りや対話を通じ
思考や自己ジャッジに囚われた自分をほどきながら
日常生活の中で無理なく「へそ（みたま）」本来の純粋な
直感に従って生きる感覚と行動軸を養っていきます。
１日目
記念すべきオープンチャット第1回。素敵なご縁のエピソードとともに、お金への不安を手放し、頭の理解を超えた「未知の至福」へ向かうための本質的な在り方をお伝えします。
２日目
「かわいそう」という思いがたましいを縛る？父の死を宝に変えた実体験を交え、過去の膿を出し切り、自分らしく輝くための秘訣を公開。翌日か らのワークに向けた準備も解説。
３日目
思考や感情という「重いアプリ」が、あなたの「みたま」の動きを妨げていませんか？「みたまを立ち上げていくワーク」の具体的な書き方を伝授します。
４日目
永遠不滅の高貴なたましいとして生きる。日常で起きる出来事を「天からの小テスト」として捉え、過去を刷新して新しい自分 に生まれ変わるステップを学びます。みたまの視点から人生のすべてを「良きこと」に変える智慧を話します。
５日目
疲労の原因は「みたま」の通りに動いていないから。全力で喜び、全力で楽しむことで「みたま」を立ち上がらせる。世間体や不安を脱ぎ捨て、自分らしい生き方へシフト。
６日目
Daiさんご出演回
使命を生きる妨げは、自分自身の「思考」でした。ゲストのおかんのDaiさんとの感動のエピソードや、過去の経験をニュートラルなエネルギーへ変える秘訣を公開。「みたま」の視点でのびのび生きるコツを伝授。
７日目
自分が放つ振動が宇宙を構造化していく仕組みを解説。自問自答の4段階ステップや、脳科学的にも証明された「共振する場」の秘密を紐解きます。過去のトラウマさえも喜びへと変換し、例外の人生を生きる。
８日目
自分の中にある「音なき音」を聞くための静寂の作り方。「下坐（げざ）」に徹しながら、みたまの王座に座って生きるための深い教え。
９日目
善悪や好き嫌いの「二元」を超え、静かな水面に落ちる天の一滴を味わう生き方。自分を「特別」だと思わず、かといって「卑下」もせず、ただみたまの通りに表現する。本来の力を取り戻すためのステップを公 開
１０日目
恐れからくる「衝動」を「直感」と勘違いしないための分別の智慧。自分一人で頑張る限界を超え、目に見えない応援を最大化させる方法。
１１日目
『へそ道』制作時の秘話から、万葉集に隠された「令和」の真意まで。頭で考える時代を終え、下坐（げざ）の精神で天の加護を受け取り、命を輝かせるための在り方を提案
鈴木七沖さんご出演回
１２日目
荒波の中でも濁ることのない「一滴の無敵」をどう選び続けるか。天のミッションを受け取り、想像を超えた未来を創るための智慧
１３日目
アンコールワットで体験した次元の違う「天国の道」のエピソードを通し、目に見える道と「みたま」が選ぶ道の違い。潜在意識のさらに奥にある九層目の「みたま」にアクセスし、人生を自由にするための智慧
１４日目
ふと湧き上がる「みたまの衝動」を、思考で止めていませんか？「天の蛇口」を整え、滞っていた恩恵を再び流し出す秘訣。自分の想像を超えたサプライズな人生へ移行するための、「分別の智慧」
１５日目
顕在意識・潜在意識という「表の理」を超えた先にある、九層目の「みたまと」の世界。縦 軸の情報を垂直に受け取るための「静寂」の作り方
１６日目
自分の中に眠る唯一無二の「みたま」にチューニングして生きる「ミッション」の真髄。心の波風を静め、内側から湧き上がる「一滴の波紋」を広げていく。
１７日目
自分が努力せずとも発揮される最大の才能「たまもの」とは？周囲に「アホなところ」と言れた体験を糧に、「大愚」へと至る道のりを語る。自分だけの音色を奏で、人生を至福に変える秘訣を伝授。
１８日目
「気のせい」を「気」だと思い込むことから始まった、目に見えない世界の探求。正解を求めて苦しむ自分を卒業し、宇宙そのものである「大愚（だいぐ）」の境地へ。
１９日目
1ヶ月のワークの集大成。肉体や感情の支配を卒業し、みたまを「運転席」に迎えて人生のステージを鮮やかにしていく方法。「みたまが本体」として極上の人生を歩み出すための最終章。